Нельзя говорить о таком событии, если вы находитесь на эмоциях и сильно переживаете. Важно сначала прийти в себя, принять ситуацию, затем выбрать подходящий момент, когда мужчина ни чем не занят, находится в нормальном настроении и не переживает из-за каких-то проблем, а только потом спокойно признаться.

Осознайте

Не надо пытаться себя оправдать. Покажите, что осознаете свою ошибку и раскаиваетесь по поводу случившегося. И уж точно не обвиняйте в этом его, якобы он уделял недостаточно внимания, избегал близости.

Рассказ

Не вдавайтесь в подробности. Партнеру ни к чему знать все в деталях. Не говорите о том, с кем, когда и сколько изменяли, даже если он настаивает.

Примите

Какое бы решение он не принял, вы должны с ним согласиться. Поэтому даже если он решит расстаться, умолять о прощении — плохая идея.

Не спорьте

Конечно, когда он говорит неправду, которая может еще больше ухудшить ситуацию, возразить допустимо. В остальных случаях нельзя с ним спорить и стоит принять вину.