Наверняка вы уже привыкли к тому, что модели в рекордно короткие сроки приходят в форму после родов. Вспомните Даутцен Крез, Хайди Клум или Миранду Керр. На этот раз свои достижения продемонстрировала молодая мама Бар Рафаэли.
Звезда пока не раскрывает секретов того, как ей удалось так быстро восстановиться после родов. Но смеем предположить, что дело в правильном питании и физических нагрузках. «Я стараюсь есть здоровую пищу. Мне не приходится себя сдерживать, я просто действительно лучше себя чувствую, если ем полезные продукты. Обожаю овощи и мясо на гриле, но избегаю соусов. Иногда я могу позволить себе и десерт, но все уравновешивается здоровой диетой без ущерба фигуре», — рассказывала Рафаэли в одном из интервью.
Модель также большая поклонница спорта и до самых родов старалась заниматься с личным тренером не менее 4 раз в неделю.
